Die Gestalttherapie ist eine Form der Therapie. Deren Behandlungs-Ausgangspunkt immer das Hier und Jetzt ist, nicht die Vergangenheit.

Im Mittelpunkt steht die Wahrnehmung  aller gerade zugänglichen Gefühle, Gedanken, Empfindungen und Verhaltensweisen des Betroffenen. So können automatisierte, unbewusste Verhaltensmuster bewusst gemacht werden. 

Da sich der Therapeut selbst als partnerschaftlicher Begleiter sieht, werden die Übungen zusammen mit dem Klienten ergänzend zum Gespräch entwickelt.