Hakomi

Der, der Du bist.

Hakomi

Hakomi ist eine körperorientierte Psychotherapiemethode.

Sie wurde in den 1970er Jahren von Ron Kurtz entwickelt. Das Wort "Hakomi" stammt von den Hopi-Indianern und heisst: "Der, der Du bist".

Ron Kurtz verbindet in Hakomi fünf Prinzipien: Achtsamkeit, Einheit, Gewaltfreiheit, Selbstorganisation und die Körper-Geist-Einheit.